当你多次相亲失败，多次恋爱无果的时候，可能要从自己身上找找问题。多读书，多反思，正如孔夫子说的“吾日三省吾身”。小编整理了一部分书单，希望可以帮到大家。

　　《男人来自火星,女人来自金星2•恋爱篇》是格雷博士为单身或者恋爱中的情侣量身定做的，书中提供了101中找到完美伴侣的方法，如果你正在苦苦寻觅属于自己的另一半，书中所有的理论和恋爱技巧绝对能对你有所帮助——只因孤单寂寞，就降低择偶标准的话，我们就不会吸引到最适合自己的人。爱情好比播下一粒种子，如果你每天都挖开它看看发芽没有，那么反而会让它死去。亲密的肉体关系并不代表一切，有时候，发生性关系可能仅仅是一时激情的结果，什么也代表不了，感情必须经历时间的考验才能与日俱增。求婚是一个女人一生中最值得珍藏的记忆。

　　本书是着名情感教练、婚姻家庭咨询师、心灵智慧婚恋培训机构创始人赵永久的*着作，它是在赵永久的畅销书《积极恋爱心理学》的基础上的大幅修订的升级版。这本书帮助在婚恋过程中遇到困惑，或者苦苦追寻却总是一无所获的朋友。

　　如果你觉得，这本书的受众仅限于足不出户以逃避社交压力，同时又想谈恋爱的单身人士，那你就错了。焦虑有很多种，不止是社交焦虑，更不止是约会焦虑，你的羞怯和焦虑不仅会影响你找对象，还会影响到你生活的方方面面，当然，通常情况下，这种影响都是负面的。所以，这本书在帮助你应对自我批评思想，引导你直面约会状况，处理与拒绝、性亲密相关的焦虑情绪，解决各种与恋爱问题的同时，它所提供的正念、接受、共情等科学的应方法和练习也适用于恋爱以外的生活领域，比如家庭和工作；引导你明确自己在生活各方面的价值观，不仅助你找到适合自己的伴侣，构建自己向往的恋爱关系，还能让你的整个生活都因为明确的目标而丰富起来。

　　在男女交往中，很多人容易陷 入相处关系的误区：没勇气表白，错把暧昧当成爱情，忽视恋人的付出，常把“分手”挂在嘴边，一沟通就吵架……实际上，陷入误区而导致恋爱失败，都是因为情侣双方没有正确建立亲密关系。

　　资深情感专家贝加，以心理学为基础，深入分析恋爱中的种种阻碍，建立了自我分析、伴侣选择、冲突解决、信任建立、长期相处的“亲密关系五步恋爱法”，帮助数万人识别恋爱中的误区，让恋爱走向甜蜜幸福。

　　温馨提示：微信搜索公众号【本地宝西安交友】，关注后在对话框回复【脱单攻略】学习更多脱单小技巧，还可添加小编微信拉你进交友活动群，咨询讨论交友活动内容，报名方式等。

　　和女生第一次见面可以约在休息日的下午，出门前有充足准备，其次可以约在特色咖啡店、甜品店等，详见正文。

　　女生在恋爱前也需要做一些准备，读一些书比如《傲慢与偏见》、《茶花女》、《简爱》…书籍介绍详见正文。

　　无论是相亲，还是朋友推荐，对于男女双方来讲，第一次见面都是会给对方留下深刻印象的，还是要考虑一下对方的感受，注意的内容详见本文。

　　男女生第一次见面，难免会有些拘谨，也不认识对方，可以聊天缓解气氛并且增加双方的认识，具体可以聊的话题详见正文。

　　生活中，我们常常奔波于工作单位和家里，两点一线，很少有认识异性的机会，本文为你介绍认识异性的方式和渠道。

　　男女交往过程中，要注意不能频繁得说分手、不能拿现任和前任作比较、翻旧账……本文为你详细介绍最忌讳的这9件事。

　　约会想要留下好印象，香水是个加分项！喷对了是理想对象，喷错了秒变花心浪子。让香水来为你的爱情助一臂之力吧！

　　在男女交往过程中，第一印象非常重要，是后面关系良好发展的基础。怎么安排好第一次约会，给对方留个好的第一印象，小编将从多个方面分析，持续更新。

　　第一次约会如果穿着会更加得体是男生很困扰的问题。大方得体的穿搭会给女生留下很好的第一印象。请广大男同胞仔细阅读下面的攻略并且收藏保存。

　　很多人在首次约会时明明想要好好表现自己，却弄巧成拙。想要在约会中夺得青睐，今天就来看看有哪些要避雷的细节吧！

　　当你多次相亲失败，多次恋爱无果的时候，可能要从自己身上找找问题。多读书，多反思，正如孔夫子说的“吾日三省吾身”。小编整理了一部分书单，希望可以帮到大家。

　　《男人来自火星,女人来自金星2•恋爱篇》是格雷博士为单身或者恋爱中的情侣量身定做的，书中提供了101中找到完美伴侣的方法，如果你正在苦苦寻觅属于自己的另一半，书中所有的理论和恋爱技巧绝对能对你有所帮助——只因孤单寂寞，就降低择偶标准的话，我们就不会吸引到最适合自己的人。爱情好比播下一粒种子，如果你每天都挖开它看看发芽没有，那么反而会让它死去。亲密的肉体关系并不代表一切，有时候，发生性关系可能仅仅是一时激情的结果，什么也代表不了，感情必须经历时间的考验才能与日俱增。求婚是一个女人一生中最值得珍藏的记忆。

　　本书是着名情感教练、婚姻家庭咨询师、心灵智慧婚恋培训机构创始人赵永久的*着作，它是在赵永久的畅销书《积极恋爱心理学》的基础上的大幅修订的升级版。这本书帮助在婚恋过程中遇到困惑，或者苦苦追寻却总是一无所获的朋友。

　　如果你觉得，这本书的受众仅限于足不出户以逃避社交压力，同时又想谈恋爱的单身人士，那你就错了。焦虑有很多种，不止是社交焦虑，更不止是约会焦虑，你的羞怯和焦虑不仅会影响你找对象，还会影响到你生活的方方面面，当然，通常情况下，这种影响都是负面的。所以，这本书在帮助你应对自我批评思想，引导你直面约会状况，处理与拒绝、性亲密相关的焦虑情绪，解决各种与恋爱问题的同时，它所提供的正念、接受、共情等科学的应方法和练习也适用于恋爱以外的生活领域，比如家庭和工作；引导你明确自己在生活各方面的价值观，不仅助你找到适合自己的伴侣，构建自己向往的恋爱关系，还能让你的整个生活都因为明确的目标而丰富起来。

　　在男女交往中，很多人容易陷 入相处关系的误区：没勇气表白，错把暧昧当成爱情，忽视恋人的付出，常把“分手”挂在嘴边，一沟通就吵架……实际上，陷入误区而导致恋爱失败，都是因为情侣双方没有正确建立亲密关系。

　　资深情感专家贝加，以心理学为基础，深入分析恋爱中的种种阻碍，建立了自我分析、伴侣选择、冲突解决、信任建立、长期相处的“亲密关系五步恋爱法”，帮助数万人识别恋爱中的误区，让恋爱走向甜蜜幸福。

(责任编辑：管理)