东契奇变胖了也变强了

最后编辑时间:2024-03-13 08:31:29 来源:未知 作者:未知 阅读量: 未知

  比赛结束前8.3秒,骑士射手尼昂两罚不中,让只落后3分的独行侠看到了将比赛拖入加时赛的希望。球,自然而然来到卢卡-东契奇手里。

  东契奇接球后试图强攻但找不到出手空间,骑士果断采取夹击逼他传球。塞斯-库里接应传球后仓促出手,斯特鲁斯拍马赶到盖到了小库里的三分,球在空中划出一道绝望的弧线落下,连篮筐都没碰到。

  当东契奇狂砍39分、7篮板、6助攻、2抢断、2盖帽都无力阻止独行侠惨遭20分逆转,也难怪他会生气,主帅基德因为最后一攻战术布置无厘头被喷上热搜。这一刻,东契奇无比想念养伤中的凯里-欧文。

  本赛季,东契奇成了更具杀伤力的攻击手、更冷静的领袖、更积极的防守人。在斯洛文尼亚国家队担任队长的经历、自费聘请专业团队对身体的保养、成为父亲多的一份责任,三层buff迭加,更好的东契奇出现了。

  一胖毁所有,肥胖影响的不仅仅是东契奇的颜值,还有身体和竞技状态。回顾东契奇生涯前5年你会发现,东契奇的进退与反复,与他的胖与瘦直接挂钩。

  新秀赛季东契奇场均轰21.2分、7.8个篮板、6次助攻,拿下最佳新秀。2019年休赛期,东契奇用了整个夏天重塑体型,减肥和增肌计划成功,连他自己都感慨“减重增肌后速度提升”。等东契奇进入生涯第2季,他明显进化,数据提升到场均28.8分、9.4个篮板、8.8次助攻,入选全明星和最佳阵容。

  按理来说东契奇尝到瘦的甜头后就该保持下去,可惜之后的3年,东契奇因为各种原因总是在休赛期又胖一圈,直接影响赛季初的表现。

  2020年史上最短休赛期,东契奇没有保持好体型,独行侠随队记者卡托吐槽:“东契奇的体型和状态没调整好就来了训练营。”东契奇自己则说:“我的体型确实不在最佳状态,但我从来不是肌肉型。”没人要求东契奇一身横练肌肉,可至少别带着一身肥肉不是?

  2021年和2022年休赛期,东契奇真没闲着,他代表斯洛文尼亚国家队分别打了东京奥运会和欧锦赛。尤其是东京奥运会,东契奇带队实现了历史性突破,被视作国家英雄。斯洛文尼亚在欧锦赛成绩一般,但东契奇表现出彩,堪称“劳模”。

  东契奇够拼,问题在于,打完国际大赛后,东契奇歇大了,他属于典型的易胖体质,歇一段时间必长肉。连续两个赛季,东契奇出现在训练营时体重都超过了117公斤,而他的理想体重是104公斤,惹得名宿雷吉-米勒批评说“这是我见过最胖的东契奇,他在场如履蹒跚,该减肥了”。东契奇解释道:“奥运会后我休息了三周,稍微放松了一下,可能歇大了。”

  今年不一样,东契奇听了独行侠管理层、教练组的建议,非常重视保持体型。赛季结束后,他立刻前往斯洛文尼亚国家队跟着力量与体能训练师马切克苦练,跟着理疗师卡尔沃、营养师阿尔门德罗斯减肥。

  东契奇在国家队的队友钱查尔说道:“马切克是国家队力量与体能训练师,卡尔沃来自皇家马德里男篮,当年跟东契奇合作过。你能看到,东契奇在努力保养身体,他想建立起稳定性。在NBA,如果你想赢,你就得在每件事上做得比别人更好。”

  世界杯结束后,东契奇没有像往年一样进入休假状态,他自费聘请了营养师、理疗师帮他维持身体状态。这一次,东契奇没有带着一身肥肉到训练营,他以最佳的身体和竞技状态进入新赛季。

  本赛季,东契奇场均出战37.1分钟生涯新高,全联盟排名第3位。在体能最受考验的第四节,东契奇出场时间增加到9.6分钟。关键时刻,东契奇投篮命中率达到52%,比上赛季高了8%。自费请团队的效果显着,自律让他打出MVP水准的表现。

  东契奇硬实力几乎无可挑剔,但他的情绪控制能力、领导能力一直饱受质疑。转型成为ESPN名嘴的肯德里克-帕金斯曾表示,东契奇针对裁判、队友的肢体语言令他反感,他的责任感有缺失,防守端态度不端正,领导能力太差。

  2023年夏天,东契奇来到斯洛文尼亚国家队报到。由于德拉季奇等老将或隐退或受伤,才24岁的东契奇首次成为国家队队长,这个新角色意义重大,要求东契奇成为更好的领袖,担当起更多责任。

  “扮演队长的角色,我面对的是更大的责任,”东契奇说道,“大家必须得跟我连成一体,在保持镇定这方面我们得做得更好,尤其是我自己,因为我知道队友会跟着我前进。”

  东契奇说到做到,他的提升不仅体现在情绪控制能力,他也学会了以身作则,用行动成为队友的榜样。钱查尔说道:“他开始明白,如果你想赢,你就得更有责任心,你就得先保养好自己的身体。”

  东契奇的变化,队友看在眼里。斯洛文尼亚国家队球员托比就说:“他在担任队长方面做得很好,在承担责任方面他站了出来,你可以看到他在暂停期间努力将队友团结在一起,鼓励大家,作为领袖他的表现很棒。”

  回到独行侠后,东契奇也越来越像合格领袖。比如圣诞节,东契奇送给了每个队友一辆顶配的奔驰电动车,每辆单价6000美元,让队友们很惊喜。东契奇也提升了防守积极性,本赛季其场均抢断+盖帽数达到2次,生涯新高。

  东契奇责任感增加,还因为迎来第一个孩子降生,拥有了“父亲”的角色。当孩子降生,东契奇兴奋道:“这是我人生最开心的一天,我有孩子了。”

  新的角色让东契奇近期仿佛打了鸡血,有孩子后他场均出战39.6分钟轰下37.4分、9个篮板、11.2次助攻,当年在范弗利特等人身上应验过的当爹buff果然强大。

  上赛季,独行侠经历了一个连附加赛都没得打的失望赛季,关于东契奇可能离开独行侠的传闻越传越多。但为了让东契奇开心,独行侠管理层在2023年休赛期拿出了绝妙操作。除了用一份非顶薪且带限制条款的合同留住欧文,独行侠还选到了“新拳王”莱夫利,引进了格兰特-威廉姆斯、德里克-琼斯等球员,实力有了提升。

  更好的独行侠,配得上更好的东契奇。前21场比赛,独行侠拿下13胜,势头极佳,几笔签约看起来性价比很高,选择莱夫利更是妙笔。

  12月9日与开拓者一战,欧文仅仅打了不到14分钟便受伤离场,此后再也没有出战。算上今天,欧文已经连续缺席了10场比赛,期间独行侠5胜5负,胜率勉强达到五成。

  东契奇已经拼尽全力,本赛季他将三分命中率提升到38.7%,当他施展后撤步其三分命中率更是达到39.8%。东契奇单打每回合得到1.12分,在0-3英尺的命中率达到81.8%,3-10英尺命中率60.3%,三项数据都是生涯新高。这样的东契奇令凯文-杜兰特、波波维奇老爷子都直呼“防不住”。

  对手防不住东契奇不假,可防住东契奇的队友是很现实的。欧文不在,越来越多的球队采取包夹东契奇的策略,考验独行侠其他球员的手感。当独行侠像打马刺一样投中23个三分,其中有18个来自东契奇之外的球员时,独行侠是近乎无敌的。可三分命中率毕竟有波动性,当独行侠像打骑士一样全场只投中10个三分,东契奇之外其他球员合计27投只有7中(其中小库里自己9投5中,其他人18投2中)时,独行侠只能接受惨遭20分逆转的命运。

  东契奇需要健康的欧文,有欧文在,对手包夹东契奇的频率会降低。就算对手包夹东契奇,欧文也可以扮演第二持球点展开进攻。

  你大可以质疑东契奇和欧文的兼容性,但事实就是,两人同时在场,独行侠百回合净胜分为+4.4分,欧文在场而东契奇不在场时是+2.3分,而东契奇单独带队则只有+1.7分。有欧文,独行侠就是更好的球队。

  好消息是,欧文已经脱掉保护靴,右脚跟挫伤恢复顺利,距离复出那天越来越近。东契奇的苦日子,总算快要到头了。

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